Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 26,95g | Eiw: 60,80g | Kohlh: 109,85g.
Frühstück: Seara Peito de Frango Defumado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Rap10. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Macarrão, Molho Pesto. Abendessen: X Salada. Snacks/Sonstiges: Vinho Rosé, Vinho Merlot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pakalokita's Gewichtsverlauf
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