Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 52,80g | Eiw: 89,91g | Kohlh: 89,96g.
Mittagessen: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Purland Hackepeter. Abendessen: Cucina Parmigiano Reggiano, Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Viktoriabarsch. Snacks/Sonstiges: Köstritzer Kirsche, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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peschka18's Gewichtsverlauf
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