Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2014
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76,8 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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373 kcal
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Fett: 21,28g | Eiw: 16,43g | Kohlh: 26,62g.
Frühstück: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, Wasa Vezelrijk. Abendessen: Kaas Pizza (36 cm, Dunne Korst). mehr...
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2597 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Misskuss's Gewichtsverlauf
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