Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
72 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
1457 kcal Fett: 80,12g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 94,14g.   Mittagessen: 7-11 大熱拿, 玉米, 炒高麗菜, 炒桂竹筍, 拿坡里 炸雞腿排. Abendessen: 蝦肉春卷, Costco 德國豬腳, 麥當勞 (McDonald's) 炸雞, 全家 佛跳牆. mehr...
1508 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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