Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2014
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82,8 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 32,09g | Kohlh: 120,03g.
Frühstück: Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk. Mittagessen: Waitrose Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Waitrose Wholemeal Bread, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Butter (Salted) . Snacks/Sonstiges: Tesco Nice Biscuits, McVitie's Digestive, McVitie's Milk Chocolate Digestive. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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MrGoodnight's Gewichtsverlauf
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