Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 80,35g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 238,34g.
Mittagessen: Gut Langenhof Geflügel Mortadella, Schwarzwälder Schinken, Bauernbrot, Kinder Maxi King, Salami, Frischkäse. Abendessen: Almighurt Erdbeere, Olivenöl, Scoom Couscous. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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