Mirta Mali's Notizen, 23 Feb 21

~518 kcal вместе с компотом

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2021:
1597 kcal Fett: 59,37g | Eiw: 116,62g | Kohlh: 144,25g.   Frühstück: BioBio Hinterschinken, Кофе с Молоком, Edeka Kopfsalat, Сливочное Масло, Milram Sylter Käse, Pappert Der Dinkler, Lidl Heidelbeeren, Milbona Rote Grütze, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. Mittagessen: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Компот Ягодный. Abendessen: Ja! Bauernbrot (55g), Aldi Snack Paprika, Огурец (с Кожурой), Aldi Datteltomaten, San Fabio Grana Padano Flakes, Leimer Semmel-Würfel Knödelbrot, Mondo Italiano Creme Classic, Оливковое Масло (Первого Отжима), Knorr Kräuterlinge, McEnnedy Hähnchenbrust-Filetstücke Smokey, REWE Beste Wahl Family-Mix. mehr...



     
 

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