Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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138,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 55,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 82,43g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 238,14g.
Frühstück: Essiggurken, S-Budget Frischkäse Natur, Ölz Toastbrot. Mittagessen: SPAR Veggie Veganer Bio-Aufstrich Gemüse, Ölz Toastbrot, Iglo Rindsuppe mit Frittaten . Abendessen: Essiggurken, Essiggurken, Uncle Ben's Express Reis Mediterran. Snacks/Sonstiges: Mautner Markhof Joghurt Dressing Knoblauch, Mais, Iglo Rindsuppe mit Frittaten . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lehnelis's Gewichtsverlauf
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