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Great excercise day! Kick boxing, running, and arms and abs!
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1318 kcal
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Fett: 20,04g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 250,19g.
Frühstück: raspberries, wheat germ, hemp protein powder, fat free soy milk, fuze, coffee. Mittagessen: motts unsweetened applesauce, sunsweet prune juice, tomato sauce, shredded carrots, tofu noodles, cauliflower. Abendessen: skim milk, puffins, low fat balsamic dressing, flax seeds, shredded carrots, field greens. Snacks/Sonstiges: sugar free jello, special K2o protein water, fiber one granola bar, trader joes fiberful. mehr...
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2509 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Heimtrainer (Schnell) - 1 Stunde, Boxen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Molinator2000's Gewichtsverlauf
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