Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 126,94g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: Nature's Path Grain Free Granola, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Danone Light & Free Yogurt . Mittagessen: No Name Light Mayonnaise, No Name Chunk Light Tuna Packed in Water, Egg Yolk , Cooked Egg White. Abendessen: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Sweet and Sour Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Bassé Unsalted Sunflower Seeds, President's Choice Greek Yogurt Strawberry, President's Choice Blue Menu Mini Bags Butter Flavor Popcorn, Yoplait Source Dessert Selection. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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lady amazon's Gewichtsverlauf
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