JanusWoman's Notizen, 09 Mrz 21

Sea bass fillet on a courgette and fennel salad. A light 240 cal lunch because tonight is a pasta ragu 😃

Diätkalender ansehen, 09 März 2021:
1627 kcal Fett: 48,14g | Eiw: 82,06g | Kohlh: 164,12g.   Frühstück: Kiwi Fruit, By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt, Oats, Raspberries , Strawberries . Mittagessen: Cherry Tomatoes, Olive Oil , Courgette, Fennel Bulb, Sea Bass. Abendessen: Tesco Tinned Tomatoes, Spinach , Aldi Less Than 5% Fat Pork Mince , Tesco Penne Pasta. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Tesco Mixed Nuts (25g), Smith's Frazzles . mehr...
2462 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

19 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


JanusWoman's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.