Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2014
|
59,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
841 kcal
|
Fett: 33,69g | Eiw: 27,87g | Kohlh: 108,33g.
Frühstück: Potato Patty, Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Fried Rice, Oatmeal, Lettuce Salad with Tomato. Snacks/Sonstiges: Deep Samosa, Jyoti Mung Dal. mehr...
|
|
1694 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
namramn1's Gewichtsverlauf
|