Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
80,6 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2349 kcal
|
Fett: 97,65g | Eiw: 142,30g | Kohlh: 237,60g.
Frühstück: Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Mittagessen: Pepperidge Farm Goldfish Pretzels, Smoked Pork Sausage, Dare Vinta Crackers Original, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Abendessen: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Cherry Tomatoes, Becel Margarine, Wonder Texas Toast, President's Choice Free from Bacon, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grgid979's Gewichtsverlauf
|