Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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61 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 75,58g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 156,47g.
Frühstück: Dr. Goerg Bio-Kokosöl, Edeka Kokosflocken, Walnüsse, Alnatura Kakaopulver, K-Classic Milch 1,5% , Genuss Plus Porridge Apfel-Zimt, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Zimt, Banane. Mittagessen: REWE Beste Wahl Mini Mozzarella, Olivenöl, Iglo Fischstäbchen. Abendessen: Hofmann Menue Rigatoni Al Forno. Snacks/Sonstiges: Milka Osterhase Crispy. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LeLinda84's Gewichtsverlauf
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