Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 20,86g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 105,86g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Jack's Farm Hähnchen Mini-Schnitzel, King's Crown Junge Brechbohnen, Milsa Skyr Honig. Abendessen: Gekochtes Ei, Aldi Nord Skyr. Snacks/Sonstiges: Kania Ketchup Light. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Andy ASchulz's Gewichtsverlauf
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