Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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105,7 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 72,53g | Eiw: 116,84g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: Пискаревский Кефир 1%, Киви, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Шашлык из Курицы, Фабрика Здоровой Еды Французский Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Madddog1982's Gewichtsverlauf
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