Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
72,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2664 kcal
|
Fett: 108,61g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 346,85g.
Frühstück: Lotte Pepero Almond & Chocolate, ВкусВилл Хурма, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, MacCoffee Капучино Di Torino. Mittagessen: Ростик'c - KFC Соус Майонезный "Цезарь", Три Правила Салат Цезарь , Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Летний День Молоко 3,2%, Манная Крупа. Abendessen: Milka Choco Grain, Доширак Чан Рамён, Doshirak Чачжан Мён, ВкусВилл Хурма, Дымов Мясные Чипсы Индейка, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
|