Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 88,37g | Kohlh: 109,06g.
Frühstück: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Mittagessen: Nonni's Focaccia Crouton, Hormel Real Bacon Bits , Blanc de Poulet, Le Choix du Président Vinaigrette Sésame Grillé, Chou Kale, Salade Mixte. Abendessen: Nonni's Focaccia Crouton, Crème Sure Légère, Tomates, Bœuf Haché Maigre, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Snacks/Sonstiges: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Clémentines. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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MadameRanger's Gewichtsverlauf
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