Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2014
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95,3 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 82,62g | Eiw: 117,85g | Kohlh: 66,16g.
Frühstück: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Mittagessen: Old Wisconsin Turkey Snack Bites. Abendessen: Jell-O Sugar Free Cherry, Pork Loin (Country-Style Ribs), Cooked Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Crystalmcwarren's Gewichtsverlauf
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