Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 133,38g.
Frühstück: Сыр, Велком Ветчина из Окорока, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Велком Ветчина из Окорока, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Сыр Российский. Abendessen: Меренговый Рулет, Манты. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Мятная, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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70кгужаса's Gewichtsverlauf
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