Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2323 kcal
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Fett: 83,91g | Eiw: 130,14g | Kohlh: 270,26g.
Frühstück: No Name Milk Chocolate, Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Mittagessen: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Abendessen: Papa John's The Works Pizza (Medium), Premier Protein Chocolate Protein Shake. Snacks/Sonstiges: Lindt Milk Chocolate, Pink Lady Apples. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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