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1752 kcal
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Fett: 61,18g | Eiw: 91,25g | Kohlh: 149,39g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Alpro Kokosmilch, DM Bio Reisflocken, Ener Bio Mandelmus Weiß. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Semmel, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Abendessen: Arche Schwarzer Sesam, Rucola , Alpro Soya Joghurt Natur , Räucherlachs, Erlenhof Grüner Spargel, Tomaten, Ei. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Das Exquisite Kaffee Arabica Zartbitter, Alnatura Erdnussmus, Rotkäppchen Sekt Trocken, Haferflocken. mehr...
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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