|
Trek gekregen na het wandelen dus vandaag maar op tijd eten. Volkoren wraps met slasaus, gerookte kip en sla. Nog geen idee hoe ik het opgerold ga krijgen maar gelukkig hoeft dát niet op de foto. Fijne avond!!
|
1659 kcal
|
Fett: 45,08g | Eiw: 120,30g | Kohlh: 179,88g.
Mittagessen: Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen, Melkan Smeerkaas 20+, Oké Jong 48+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Heinz Sandwichspread Komkommer, Lidl Fijn Volkorenbrood. Abendessen: Banderos Volkoren Tortilla Wraps, Gwoon Slasaus Halfvol, Plus Ijsbergsla Gemengd, Zandvliet Gerookte Kipfilet. Snacks/Sonstiges: AH Elstar Appel, Melkan Magere Franse Kwark, AH Komkommer, Kruidvat Pure Whey. mehr...
|
|
 Kommentare
eerste, ziet er heerlijk uit!
31 Mrz 21 vom Mitglied: Elfje69
|
31 Mrz 21 vom Mitglied: Elfje69
|
Hoeft ook niet, ik snij het altijd gewoon ☺️
31 Mrz 21 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Of gewoon frommelen, niemand die het ziet 😉
31 Mrz 21 vom Mitglied: Elfje69
|
Het is gelukt, haha! Had 2 van deze gevulde wraps en daarnaast nog een hoop sla. Alles gewoon in etappes gegeten
31 Mrz 21 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewichtsverlauf
|