Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 120,13g | Eiw: 107,28g | Kohlh: 80,84g.
Frühstück: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Bolthouse Farms Carrot Ginger Turmeric, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Mittagessen: Great Value Deluxe American Cheese, French's Classic Yellow Mustard, Cooked Mature Onions (from Fresh), Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Great Value 9 Grain Bread. Abendessen: Whole Milk, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Macaroni or Noodles with Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Mrz 21 vom Mitglied: HCB
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31 Mrz 21 vom Mitglied: ladytanker
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Thanks HCB and Ladytanker!!!
01 Apr 21 vom Mitglied: John10251
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John10251's Gewichtsverlauf
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