Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3360 kcal
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Fett: 136,47g | Eiw: 108,32g | Kohlh: 289,76g.
Frühstück: Cappuccino, Hummus, Jumbo Tofu, Gwoon Roomboter Croissant. Mittagessen: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gebakken Ei, Italiaanse Bol, Pots & Co Milk Chocolate Ganache, AH Rijkgevulde Groentesoep. Abendessen: Roquefort of Blauwe Kaas, Dr. Oetker Bloemkool Pizza, Rode Tafelwijn, AH Pilsener. Snacks/Sonstiges: Appel, Appel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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jonine .'s Gewichtsverlauf
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