Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 57,34g | Eiw: 86,43g | Kohlh: 226,00g.
Frühstück: Tim Hortons Breakfast Sandwich - English Muffin, Bacon, Egg White Omelette, Cheese. Mittagessen: SoL Cuisine Sprouted Quinoa Chia Burger , Sweet Potato . Abendessen: Nestle Drumstick Vanilla Caramel, Turkey Meatballs, Bravo Spaghetti Sauce, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) . Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookies . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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megan_winn's Gewichtsverlauf
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