Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 82,14g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 157,79g.
Frühstück: Капучино, Сочень с Творогом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Хорошее Дело Домашние Котлеты из Куриного Филе, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Чайхона Шаурма с Курицей, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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крис2020's Gewichtsverlauf
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