Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 38,30g | Eiw: 1220,22g | Kohlh: 1004,47g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Изюм (без Косточек), Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Знак Хлеба Лаваш Армянский, Из Села Удоево Творог 0%, Якобс Кофе Растворимый. Mittagessen: Бахетле Пирог с Капустой Постный. Abendessen: Магнит Гречка , Хайнц Кетчуп с Горчицей, Патрик и Мари Свекла Тушеная, 6 Соток Кукуруза, Стародворье Ветчина Дугушка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Капуста Белокочанная, Груша, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|