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Low energy day:( Tomorrow will be better. See you at Kickboxing Caitlin!
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1708 kcal
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Fett: 28,35g | Eiw: 108,52g | Kohlh: 291,06g.
Frühstück: Quaker high fiber oatmeal, splenda with fiber, coffee. Mittagessen: banana, kashi go lean, skim milk. Abendessen: clementine, tossed salad, no yolk egg noodles, trader joes beef. Snacks/Sonstiges: special K2o protein water, banana, tofu, wheat germ, biochem hemp and whey, skim milk, mixed muts. mehr...
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1615 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Heimtrainer (Schnell) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Molinator2000's Gewichtsverlauf
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