Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2014
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 79,80g | Eiw: 32,89g | Kohlh: 190,68g.
Frühstück: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Kiwi, Banane, Pflaumen, Äpfel. Mittagessen: Salz, Pflanzenöl, Butter, Butter, Gekochtes Ei, Pellkartoffeln. Abendessen: Gurke (Geschält), Radieschen, Knäckebrot, Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Avocado, Mandeln, Mandeln, Mandeln, Mandeln, Mandeln. mehr...
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1977 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 1 Minute, Hausarbeit - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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henrijette1608's Gewichtsverlauf
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