Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2261 kcal
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Fett: 76,20g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 180,32g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: White Rice, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken without Sauce, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Atlanta Bread Company Kettle Chips. Abendessen: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Gose Beer, Dogfish Head Slightly Mighty IPA. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut (One Piece - estimate). mehr...
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2666 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Sitzen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
12 Apr 21 vom Mitglied: jenny3781
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12 Apr 21 vom Mitglied: br_e_co
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Love your new profile picture, looking great! 💛
13 Apr 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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Really kind of you to say Shir. Thank you. I appreciate you.
14 Apr 21 vom Mitglied: br_e_co
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22 Apr 21 vom Mitglied: HCB
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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