|
Мой кето ужин , потом пошла и ещё мяса доела ! Люблю кето , когда нудна перезагрузка ! Но к этому типу питания нужно подходить очень осознанно и быть очень хорошо осведомленным в этом вопросе !
|
2157 kcal
|
Fett: 160,08g | Eiw: 137,13g | Kohlh: 41,57g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо, Mlekovita Сыр Безлактозный, Сливочное Масло, Tasty Style Хлебцы Гречаные. Mittagessen: Арахис, Творог 18%, Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сельдь Соленая, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вареное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
|
 Kommentare
11 Apr 21 vom Mitglied: oksilaki
|
Вы периодически практикуете Кето или всегда так питаетесь?
11 Apr 21 vom Mitglied: Катруся-хочу схуднути.
|
Вот Сейчас хочу полностью перейти на кето а потом на низкоуглеводку !
Раньше сидела на кето , но 2 месяца только !
Я вижу очень много преимуществ этого питания , и хочу изучать его ещё глубже
14 Apr 21 vom Mitglied: a.sitnikova23
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.sitnikova23's Gewichtsverlauf
|