|
2-й день кето! Ощущения супер , но пить хочется постоянно ! Нет бешаного желания есть и вся еда это об удовольствии ! - практикую кето уже год как но с перерывами
|
1862 kcal
|
Fett: 146,54g | Eiw: 90,68g | Kohlh: 50,91g.
Frühstück: Tasty Style Хлебцы, Сыр Маасдам, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Скумбрия Запеченная. Abendessen: Арахис, Капуста Тушеная, Простоквашино Сливки 15%, Сливочное Масло, Какао-Порошок (Несладкий). mehr...
|
|
 Kommentare
на кето пить воды нужно до 4 л
12 Apr 21 vom Mitglied: Лидия Ser
|
Спасибо , но пьётся по желанию всегда и смотря по человеку !
У меня это 3 л , у кого- то другого будет 4 , у моей подруги 2,6 ! Потому что все разного роста и телосложения !
14 Apr 21 vom Mitglied: a.sitnikova23
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.sitnikova23's Gewichtsverlauf
|