Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 48,99g | Kohlh: 80,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, טרה קרם גבינת שמנת 5%, טרה גבינת נעם 15 אחוז שומן, אנגל לחם כוסמין . Mittagessen: Легкая Сметана, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Груши, רמי לוי סלמון מעושן. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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