kleines Haferflocken- Kastenbrot

Diätkalender ansehen, 13 April 2021:
1459 kcal Fett: 39,56g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 124,84g.   Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Weißwein, Gekochtes Ei, Saure Gurken. Abendessen: Lidl Pommes Frites, Barbecue-Soße, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Gemüsepfanne. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Wodka, Jever Pilsener . mehr...
300 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...

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Rudi1973's Gewichtsverlauf


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