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2968 kcal
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Fett: 136,88g | Eiw: 122,32g | Kohlh: 274,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Bärenmarke Der Alpenfrische Kakao. Mittagessen: Schlagsahne, Erdbeeren, ASAL Weiße Soße, Grüne Bohnen, Reis (Gekocht), Cordon Bleu. Abendessen: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Salzkartoffeln, Sauce Hollandaise, Spargel. Snacks/Sonstiges: Vanillepudding, Weißwein. mehr...
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Kommentare
Wär ich voll dabei 👍 könnte jetzt auch von mir sein 😋🤗
13 Apr 21 vom Mitglied: sjw*
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Ja, ich mag Spargel auch sehr!
15 Apr 21 vom Mitglied: limbalum
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limbalum's Gewichtsverlauf
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