Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 54,79g | Eiw: 108,24g | Kohlh: 43,30g.
Frühstück: Кофе, Vital Proteins Marine Collagen, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Молоково Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лента Яйцо. Mittagessen: Power Pro Протеин Femine. Abendessen: Перекресток Грейпфрут Красный, Выборжец Томаты Черри Желтые , Азбука Вкуса Форель на Гриле, Болгарский Перец, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Франция Вино Белое Сухое, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yumnova's Gewichtsverlauf
|