Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
|
58,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 28,63g | Eiw: 18,35g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Aldi Baguette Brötchen. Abendessen: Zucchini, Möhren. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneier, Haribo Frösche, Haribo Gummibärchen, Erdinger Alkoholfrei, Schokoladeneier. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|