24 Apr 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Glückwunsch, das ist wunderbar 👍👍👍
24 Apr 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Herzlichen Glückwunsch, das ist toll 👍🏻👍🏻👍🏻
24 Apr 21 vom Mitglied: Mausicute
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Cool was ist das für ne App?
24 Apr 21 vom Mitglied: wombat77
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Bin auch grade wieder beim abgewöhnen und damit aufhören :))
24 Apr 21 vom Mitglied: sunrebel
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Hoffe dann auch lange Rauchfrei zu sein :)
24 Apr 21 vom Mitglied: sunrebel
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24 Apr 21 vom Mitglied: soku75
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Supergenial an alle Mit-EX Raucher!
Es ist nicht ein aufhören :-)
Es ist ein Anfang mit neuer und lebenslanger Lebensqualität für unseren ganzen Körper;-)
24 Apr 21 vom Mitglied: hellostar
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Ich versuche mir das rauchen abzugewöhnen nicht für andere Menschen sondern nur für mich selbst persönlich.
Ich finde ich ernähre mich gut vegetarisch und teilweise vegan (vegan da ich teilweise ebenfalls häufig auf viele tierische Produkte verzichte) ich trinke kein Alkohol, mache hin und wieder mein Yoga und Gymnastik und nun fehlt nur noch das vollständige und langfristige rauchen abgewöhnen dann bin ich mit mir selbst vollkommen zufrieden :)
24 Apr 21 vom Mitglied: sunrebel
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sehr gut. Ich hab dir 22 Tage voraus :) hat sich dein Stoffwechsel denn schon neu reguliert?
24 Apr 21 vom Mitglied: XelaSilva
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Ich nutze natürlich einige Gesunde Hilfsmittel wie Ingwer und Gewürzkombinationen die bei der Rauchentwöhnung helfen mir während der Entwöhnung auch keine nasch oder knabber Angewohnheiten anzueignen :)
24 Apr 21 vom Mitglied: sunrebel
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Bestimmte Gewürzkombinationen und Ingwer helfen bei der Entwöhnung nicht mit dem naschen oder knabbern anzufangen. :)
24 Apr 21 vom Mitglied: sunrebel
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Die App heißt flamy ... Ich muss gestehen daß mir das abnehmen seit dem nicht mehr ganz so leicht fällt ... Es schwankt wieder mehr 😅 hab mir anfangs keinen Druck gemacht und mich jeden Tag belohnt mit leckerem besonderem essen ...
24 Apr 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Es gibt Gewürzkombinationen und die Ingwer Knolle die dies verhindern. Kann dies aus eigener Erfahrung bestätigen da dies beim erstmal auch Problemlos geklappt hat ich greife daher weiterhin zu diesen natürlichen Hilfsmitteln :)
24 Apr 21 vom Mitglied: sunrebel
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Ich rauche derzeit auch wenig bis kaum und derzeit gibt es dank den natürlichen Rauchentwöhnungshilfsmitteln selbst beim abnehmen keine Probleme.
24 Apr 21 vom Mitglied: sunrebel
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Außerdem zu Süßkram wie Schokolade, Haribos und Chips greife ich sogut wie nie. Hin und wieder gibts manchmal eine handvoll Butterkekse oder Salzstangen und das war’s an Knabbereien. Ich mache mir daher keine Gedanken mit dem knabbern anzufangen da Süßkram „bereits vor langerzeit“ aus Ernährungsweise verbannt wurde. 😅
24 Apr 21 vom Mitglied: sunrebel
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