|
оххх... и медленно же я иду к цели
ОТ - 63
ОБ - 95
ОБл(п) - 55
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 74,13g | Eiw: 84,49g | Kohlh: 177,81g.
Frühstück: Snickers Snickers с Миндалем, Печенье, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Каневской Карпаччо из Мяса Птицы, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Капучино Delonghi. Mittagessen: Хлебница Булочка с Маком , Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареное Яйцо, Капучино Delonghi. Abendessen: Шоколадный Круассан, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Капуста Белокочанная, Капучино Delonghi. Snacks/Sonstiges: Skittles Кисломикс, Bio National Цукаты из Тыквы, Бифилакт Биота, Лента Грецкий Орех Очищенный, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandra-1903's Gewichtsverlauf
|