Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 112,20g | Kohlh: 93,33g.
Mittagessen: Aldi Kippenwit, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Vinaigrette. Abendessen: Colruyt Wokschotel Gevogelte. Snacks/Sonstiges: Cacaopoeder (Ongezoet), Kaneel, Pure Via Stevia, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Speculaaskruiden, Stevia Poeder, Amandelmeel, Mozzarella, Ei, Milka Paaseitje, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Hazelnoten, Pure Via Stevia, Kaneel, Pit&Pit Hennepzaadpasta. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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