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Non ce la farò mai. Non so come fare. Nkn ho lavoro e soldi per nutrizionista o altro. Come perdo questi kg? So che non tornerò come prima , anche perché la gravidanza mi ha cambiato tutto il corpo . Ma almeno arrivare a 60. Avevo fatto tanta fatica e con la Pasqua ho rovinato tutto
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 Kommentare
Su su ..se ci son riuscita io dopo la terza gravidanza a 38 anni ci può riuscire chiunque .. forza 🤜🏻🤛🏻👯
02 Mai 21 vom Mitglied: Dossssss
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Dall'alto della mia ignoranza posso dirti che: io senza nutrizionista, ma con tanta testa( tanta tanta tanta), ho perso molto più di quelli che speri di perdere tu. La cosa più inportante è stata perderli senza mai fare la fame...mai! Ne fame ne sete 😬😬😬 ( prosecchino e birra a gogo🤣🤣). Armati di buona volontà, tieni sotto controllo g,c e p e otterrai ottimi risultati come tutti quelli che con la testa si avvicinano a questa fantastica app. In bocca al lupo, non abbatterti, mentalizza il risultato e agisci!!! Ce la farai come tutti, non hai nulla meno di me!
02 Mai 21 vom Mitglied: peppe979
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"Orrori" di ortografia dovuti alla dettatura...pardon!
02 Mai 21 vom Mitglied: peppe979
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è sbagliato dare colpa alle gravidanze. Modificano la forma del corpo, questo è vero, ad esempio allargano i fianchi, ma ciò non c'entra nulla col peso. Quello si modifica x via della sedentarietà e delle abitudini alimentari sbagliate. Ci vuole il giusto deficit (non troppo poco) , un po' di movimento/sport e tanta pazienza . in bocca al lupo 💪🏻
02 Mai 21 vom Mitglied: Chtulhu
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