Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
69,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 92,61g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 165,38g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Billa Кулич Майский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые из Говядины, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Kellogg's Krave , Setra Яблочный Уксус, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Помидоры Черри, Выборжец Руккола, Fish House Креветки Очищенные 300/500, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой. Abendessen: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые из Говядины, Джаз Орехи и Сухофрукты Коктейль, Пятерочка Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
|