I never like seesew as a kid either.
|
152,8 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
513 kcal
|
Fett: 21,42g | Eiw: 35,72g | Kohlh: 44,87g.
Frühstück: Oscar Mayer Traditional Bacon, Bob Evans Scrambled Egg Whites (1 Egg), Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Healthy Choice Power Bowls Spicy Beef Teriyaki. mehr...
|
|
4748 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 4 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
Kommentare
only if I was on the bottom side those up will knock you right up
03 Mai 21 vom Mitglied: ridemariel
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kyleintally's Gewichtsverlauf
|