Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 32,40g | Eiw: 112,00g | Kohlh: 48,76g.
Frühstück: Mission Foods White Corn Tortilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Mittagessen: Goya Black Beans (Low Sodium), Lettuce, Jennie-O Lean Ground Turkey, Roma Tomatoes, Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco. Abendessen: Goya Black Beans (Low Sodium), Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Roma Tomatoes, Jennie-O Lean Ground Turkey, Lettuce. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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elizondolily's Gewichtsverlauf
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