Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 87,03g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 129,91g.
Frühstück: Мороженое Пломбир, Растительное Масло, Сыр Тильзитер, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Abendessen: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Багет, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Перекресток Рулет Сластена. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
kozipuk's Gewichtsverlauf
|