Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2014
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78,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 252,68g.
Mittagessen: Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Publix Red Bell Pepper, Stella Gorgonzola Cheese, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: KFC Lemon Meringue Pie Slice, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, White Bread, Caesar Salad with Romaine, Corn On The Cob with Butter, Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Brach's Fruit Slices, White Bread. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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