Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 144,04g.
Frühstück: Tomaten, Buko India, Parmesan (Gerieben), REWE Bio Maiswaffeln, Wasa Vollkorn, Kekse, Toffifee Toffifee. Mittagessen: Linseneintopf, REWE Bio Maiswaffeln, Apfelkuchen, Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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