|
обед 350ккал
|
1379 kcal
|
Fett: 71,35g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 104,84g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная, Молоко (1% Обезжиренное) , Valio Творожный Сыр Сливочный, Макси Хлеб Финский Зерновой, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Ядринмолоко Снежок , Творог 9%. Mittagessen: Чернослив, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%, Смешанные Орехи, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Danone Белый Йогурт . Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Смешанные Орехи, Чернослив, Простоквашино Молоко 1%, Яблоки Бабушки Смит. mehr...
|
|
265 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LerusikLerua's Gewichtsverlauf
|