Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
53,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 76,84g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 115,73g.
Frühstück: Паштет из Куриной Печени, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Перекресток Авокадо , Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: У Палыча Печенье Овсяное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Мидии в Заливке, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Яйцо Куриное, Магнит Апельсин, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
|